ER.- El estrés y la ansiedad no solo afectan la salud mental, sino que también pueden tener consecuencias en la salud bucal. Una de las manifestaciones más frecuentes es el bruxismo, trastorno caracterizado por apretar o rechinar los dientes de manera involuntaria, generalmente durante el sueño, lo que puede provocar desde desgaste dental hasta lesiones en la mandíbula.
Un estudio publicado en 2025 en la revista Journal of Dentistry encontró una asociación entre el bruxismo y factores psicológicos como el estrés y la ansiedad, lo que refuerza la importancia de abordar tanto las manifestaciones odontológicas como las causas emocionales relacionadas con esta condición.
«Es común que los pacientes lleguen a consulta con desgaste dental, tensión mandibular o incluso fracturas de piezas sin saber que detrás puede existir un componente emocional importante. El bruxismo se manifiesta de forma involuntaria y suele estar relacionado con la ansiedad, el estrés y otras preocupaciones cotidianas que, con el tiempo, pueden afectar significativamente la salud bucal», explicó la Dra. Kristel Santa Cruz, especialista en implantología digital avanzada y rehabilitación de casos complejos.
Según la especialista, este trastorno se presenta con mayor frecuencia en personas expuestas a altos niveles de presión laboral o personal. Entre las principales señales de alerta se encuentran el dolor o la rigidez en la mandíbula al despertar, los dolores de cabeza recurrentes, el aumento de la sensibilidad dental, el desgaste o aparición de pequeñas fracturas en los dientes y los chasquidos o molestias al masticar, asociados a la sobrecarga de la articulación temporomandibular.
La experta advirtió que el bruxismo suele pasar desapercibido porque muchas personas desconocen que aprietan los dientes mientras duermen. Sin embargo, si no se diagnostica y trata de manera oportuna, puede generar un deterioro progresivo de la estructura dental. «El desgaste continuo puede comprometer la estructura dental, afectar la mordida e incluso aumentar el riesgo de pérdida de piezas dentales en los casos más severos», señaló.
Los especialistas recomiendan acudir al odontólogo ante la presencia de estos síntomas para recibir un diagnóstico adecuado y evitar complicaciones. Asimismo, destacan la importancia de complementar el tratamiento con medidas orientadas a controlar el estrés, como mantener hábitos de descanso saludables, realizar actividad física y buscar apoyo profesional cuando la ansiedad o la tensión emocional se vuelven persistentes.