ER.-Cada 8 de julio se conmemora el Día Mundial de la Alergia, una fecha clave para reflexionar sobre el impacto de estas afecciones en la calidad de vida. En el Perú, condiciones como la rinitis alérgica afectan a una gran parte de la población, especialmente en zonas urbanas con alta exposición a contaminantes, humedad y cambios bruscos de temperatura.
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), más del 20 % de la población mundial sufre de algún tipo de alergia respiratoria, siendo la rinitis y el asma las más comunes. Una de las principales complicaciones que puede derivarse de estas alergias es la sinusitis, una inflamación de los senos paranasales que, de no tratarse a tiempo, puede volverse crónica.
“Conocer los síntomas y tratamientos adecuados es clave para cuidar nuestra salud respiratoria, sobre todo en estaciones frías o con cambios de clima constantes”, advirtió la Dra. Silvia Uriarte, alergóloga de Clínicas Auna.
Cambios de clima, un factor determinante
Durante las transiciones de estación, las condiciones son ideales para la proliferación de virus y bacterias. El aire frío puede irritar las vías respiratorias y favorecer la acumulación de mucosidad, dificultando el drenaje de los senos paranasales. Esta situación se agrava con la exposición a ambientes cerrados, calefacciones mal mantenidas y poca ventilación, muy comunes en oficinas y hogares durante el invierno.
De acuerdo con Auna Salud, más del 25% de los limeños podrían verse afectados por la sinusitis, principalmente como consecuencia de la rinitis alérgica. Para hacer frente a esta realidad, la red de clínicas ha publicado una guía con información clave sobre las enfermedades respiratorias más frecuentes y cómo prevenirlas.
¿Cómo identificar la sinusitis?
Entre los síntomas más comunes se encuentran:
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Obstrucción y congestión nasal persistente
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Secreción nasal amarillenta o verdosa
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Dolor y presión facial
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Fatiga y malestar general
La Dra. Uriarte también explica que en casos leves, la sinusitis puede tratarse con descongestionantes y corticoides nasales bajo supervisión médica, mientras que las infecciones más severas podrían requerir el uso de antibióticos.
Además, factores como las alergias no controladas o una desviación del tabique nasal pueden aumentar el riesgo de desarrollar esta afección.
“La sinusitis no debe subestimarse. Si bien en muchos casos se resuelve de forma leve, una sinusitis mal tratada puede convertirse en una afección crónica que afecte la calidad de vida del paciente”, enfatizó la especialista.
Recomendaciones para prevenir la sinusitis
Los especialistas de Auna Salud recomiendan:
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Mantener una hidratación constante
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Usar humidificadores en ambientes secos
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Realizar lavados nasales con solución salina
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Evitar exposición prolongada a alérgenos y contaminantes
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Acudir al médico ante síntomas persistentes
Finalmente, Auna recalca la importancia de contar con un diagnóstico temprano y un plan de salud adecuado para acceder a atención rápida y eficaz. Cuidar la salud respiratoria, especialmente en temporada de frío, es clave para evitar complicaciones y mantener una buena calidad de vida.
