SALUD

TODO LO QUE DEBES SABER PARA DONAR SANGRE

ER.-En el mes de junio, se conmemora el Día Mundial del Donante de Sangre, una fecha clave para rendir homenaje a las personas que donan de forma voluntaria y desinteresada, así como para generar conciencia sobre la necesidad de contar con bancos de sangre abastecidos en todo el país. Esta efeméride también recuerda el legado del Dr. Karl Landsteiner, descubridor del sistema de clasificación sanguínea ABO, fundamental para la medicina moderna.

En el Perú, la situación es preocupante. Según el Ministerio de Salud, solo el 23% de las unidades de sangre recolectadas en 2023 provinieron de donantes voluntarios, muy por debajo del estándar mínimo recomendado por la Organización Mundial de la Salud (OMS), que sugiere que al menos el 2% de la población debería donar regularmente.

Una necesidad urgente y constante

Las transfusiones de sangre son esenciales en situaciones de emergencia, como accidentes de tránsito, cirugías complejas, partos con complicaciones y tratamientos contra el cáncer. “Es un asunto de humanidad, que nos hermana más allá de ideologías o condiciones sociales. Donar sangre es literalmente un trasplante de tejido líquido”, indican desde AUNA, red de clínicas que hace un llamado a toda la población sana a convertirse en donante.

¿Quieres donar sangre? Esto es lo que debes saber

Para ser donante voluntario se requiere:

  • Tener entre 18 y 60 años (hasta 65 si ya eres donante frecuente en buen estado de salud).

  • Pesar más de 50 kg.

  • No estar tomando antibióticos ni haber tenido infecciones recientes.

  • Haber ingerido algún alimento ligero antes de donar (galletas, infusiones, almuerzo).

El proceso total dura entre 30 y 40 minutos, pero la extracción como tal solo entre 8 y 10 minutos. Es rápido, seguro y prácticamente indoloro.

Mitos comunes sobre la donación

¿Tienes tatuajes o hipertensión? No te preocupes. Puedes donar si ha pasado más de un año desde tu último tatuaje o perforación. Si eres hipertenso y estás bajo tratamiento con presión controlada, también puedes ser candidato. Incluso estar menstruando no es impedimento. Cada caso se evalúa confidencialmente por un médico especialista.

Después de donar…

Se recomienda mantenerte hidratado, evitar ejercicio intenso durante el día y continuar con tu dieta habitual. El cuerpo repone el volumen donado en pocas horas, por lo que no representa riesgo para una persona sana.

Dónde donar con AUNA

La red AUNA tiene habilitados puntos de donación en su Banco de Sangre Tipo II en Clínica Delgado (Lima), y además organiza campañas con sus sedes y aliados regionales en:

  • Piura: con la Red de Sangre de Piura.

  • Chiclayo: con el Hospital Regional.

  • Trujillo: con el Hospital Belén.

  • Arequipa: con el IREN Sur.

  • Bellavista: junto a Clínica Delgado.

“Cada día, nuestras clínicas atienden a pacientes que dependen de una transfusión. Donar sangre es un acto de amor y solidaridad. Invitamos especialmente a los más jóvenes a sumarse”, señala la Dra. Ina Noelia Pérez, médico patólogo clínico de AUNA.

En este mes de reflexión, AUNA reafirma su compromiso con la salud del país e invita a toda persona sana a ser parte de esta cadena de vida. Porque donar sangre es donar esperanza.

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