APLICACIONES TECNOLÓGICAS PARA MANTENERSE EN FORMA DURANTE EL VERANO
ER.- Existen aplicaciones (app’s) fitness para descargar en el smartphone, para aquellos que buscan mantenerse en forma durante la temporada de verano. LG recomienda las siguientes, que contribuirán con el entrenamiento del usuario:
Jefit es una aplicación fitness que busca convertirse en un entrenador personal. Posee una base de datos de más de 1300 ejercicios que incluye animaciones para enseñar mejor al usuario. Además, la app ofrece seguimiento de todos los avances y la opción de compartir los logros a través de redes sociales.
Stronglifts 5×5, es la app ideal para crear músculo, adquirir mayor fuerza y a la vez quemar grasa. Además, explica cómo hacer cada ejercicio, con cuánto peso se debería hacer y el tiempo de descanso entre una repetición y otra.
Endomondo, esta app realiza un resumen del estado físico y rendimiento, registro de logros, opciones para compartir, entre otras características.
Para un mejor entrenamiento, LG recomienda smartphones con gran pantalla que contribuirán con el seguimiento de los ejercicios. “Los smartphone LG Q6 y el LG G6 presentan una pantalla Full Vision con una proporción de 18:9; ideales para realizar la rutina de mejor manera” dijo Pablo Medina, jefe de Marketing de LG Mobile Perú.
